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强雅萱 813万字 996484人读过 连载

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砰砰砰砰!

那怎么办?

八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:坑人计划

更新时间:2024-10-07

最新章节列表
突破给你看!
玄机在地下
作大了的显光团队
从天而降
你想起来了吗?
邪气满身
飞梭步
回国
与众不同的想法
全部章节目录
第1章 送矿山
第2章 重月教(四更完)
第3章 作死之人
第4章 迷之自信,天才演员
第5章 长宙
第6章 会错了意
第7章 围剿
第8章 第二只精灵出现
第9章 黑岩兽
第10章 骆无阳
第11章 千鸟域
第12章 糖葫芦
第13章 不自量力
第14章 为了面子没了命
第15章 星辰本源
第16章 云襄城
第17章 附庸关系,没有尊严
第18章 魔星湖
第19章 琉璃山
第20章 打碎膝盖
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