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微生河春 38万字 525983人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:不谋而合

更新时间:2024-11-16

最新章节列表
放在你那里也是浪费
能否帮忙调节一下?
毒瘤!要不起的小弟
时候到了
三百开天
有胆色
武洪刚的朋友们
劫持
无功而返(正更3)
全部章节目录
第1章 魂玉
第2章 爱美之心
第3章 讹上了
第4章 雾隐茶楼
第5章 生有涯而知无涯
第6章 不小心宰了
第7章 态度改变
第8章 犀利的鱼腩队
第9章 各司其职
第10章 我只是来吃龙的
第11章 有些真相比脏话更伤人
第12章 不给面子(四更完)
第13章 黑龙王(六更完)
第14章 杀
第15章 争夺天尊符号(四更完)
第16章 幽默风趣牢骚精
第17章 一损俱损
第18章 紫玉九道树
第19章 逼走
第20章 探听虚实
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