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戏乐儿 545万字 652011人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:自荐

更新时间:2024-11-12

最新章节列表
完胜
请回去
杨诏
妥协
惊扰
暴风雨组合
第四座传承地
一等世家的威风
芳缘壁垒
全部章节目录
第1章 战主宰!
第2章 谁给你的勇气?
第3章 再见了,七夕青鸟
第4章 打草惊蛇
第5章 红衣少女
第6章 我是个祸害吗
第7章 脸皮厚无敌,我锅101分
第8章 大闹流风楼
第9章 分别
第10章 另一个版本
第11章 出神入化,触类旁通!
第12章 不死海
第13章 逃
第14章 你说什么就是什么
第15章 你伤害了我,还一笑而过!
第16章 曾经的武堂堂主
第17章 袭杀,追杀
第18章 来犯
第19章 惊现卡璞・鸣鸣
第20章 就算你是天帝,也不行!
点击查看中间隐藏的3478章节
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