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申屠艳雯 103万字 429865人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:今天的烟花,一定很美

更新时间:2024-11-10

最新章节列表
惨痛的教训
淘宝上的武学秘笈
无法无天
不速之客
序幕拉开
杀冥修罗(求推荐票)
真是我杀的
一枝月季
求我
全部章节目录
第1章 姐让人欺负了!
第2章 暂定休息通知
第3章 神功比拼
第4章 贺新圣
第5章 玄天宗师驱毒
第6章 营救冬雪(五)
第7章 破亿!
第8章 厉圣王降临
第9章 所谓防御
第10章 结阵
第11章 两大族,不归路!
第12章 冒牌黑影卫
第13章 战体的真正力量
第14章 条件
第15章 天骄屠戮!老祖复活!神师重现!
第16章 天地威能
第17章 四象天灵阵
第18章 不平之事
第19章 战场梦魇
第20章 四方神山
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