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八极拳属于短打拳法，其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。八极拳发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，故暴发力极大、极富有技击之特色，大有“晃膀撞天倒，跺脚震九州”之势。因此八极拳在中国传统武术界素有“文有太极安天下，武有八极定乾坤”之说。

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而且这是一场训练，训练的目的是为了让战士提高，而不是为了折磨战士，所以战士们需要休息。但战士们似乎意犹未尽，这是他们第一次来一个新鲜的世界，他们不想就这么睡觉去。

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李欢话音刚落，忽然之间，一声轻哼似乎响彻了天地之间。接着凉风骤起，树叶飘飘摇摇地随风漫飞。带着寒意的风沙沙地吹来，染黄了田野，染红了枫叶，带来一丝凉意。留在枝头的一两片枯叶，也不时发出破碎的哭声。风在空中怒吼，声音凄厉，这忽然而起的寒风，穿过山涧和树林，成了一种古怪的音乐，这音乐刺痛人的耳朵。