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奚禹蒙 723万字 966228人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。

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最新章节:焚月

更新时间:2024-11-16

最新章节列表
落幕
神秘人现身监狱
棘手的杨玄
落幕
简直就是胡说八道
第五,陆青山
密林聚集
改天陪你们
极端恐惧
全部章节目录
第1章 密法传功
第2章 星河磨灭
第3章 邪龙神部下
第4章 群殴
第5章 杀熊
第6章 亡灵大军
第7章 圣人本体
第8章 离人舞,玉人心
第9章 九帝传承秘境
第10章 万物复苏
第11章 十年
第12章 沈鹤的小秘密
第13章 我会让你后悔看见我
第14章 修炼术法
第15章 喝醉
第16章 古仙魔界
第17章 我答应你
第18章 我替他选吧
第19章 真不是我
第20章 来自皇妃的好消息【加更】
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