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曲昭雪 804万字 471459人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。

氢,弹。




最新章节:青罡飘零剑之千流飞花!

更新时间:2024-10-04

最新章节列表
谁能接我一招?(为封盟主七更完毕)
巨炎石人!
本源归属!
奇葩岳母
全新的感觉
灵泉、阵法
挑战四天王芙蓉
空城计
一发入魂
全部章节目录
第1章 异兽大军!
第2章 铩羽而归
第3章 惊不惊喜
第4章 天都雷罡阵
第5章 逍遥宗,最逍遥,你懂的
第6章 你认错人了
第7章 不愿放弃
第8章 你,死心了吗?
第9章 心意已决
第10章 心有不甘
第11章 瞬间消失的湖
第12章 对手难得(四更完)
第13章 唇枪舌剑
第14章 这东西卖不卖
第15章 女皇亲征
第16章 幕后真相
第17章 目标:波尼大峡谷
第18章 签约
第19章 霸气打工仔,蠢货和白痴
第20章 全面压制
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