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贾静珊 93万字 836247人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。

但他们不着急,其他人着急啊!




最新章节:心硬如铁

更新时间:2024-10-04

最新章节列表
岳父催婚
石桩
把打球当演戏,再次时间循环
设伏(五更完毕,求票)
帝甲?
大哥在争面子,老板在挣钱
委曲求全
交易
方雅丹的心思
全部章节目录
第1章 起点新人(猴)王?
第2章 我有一个大胆的猜测
第3章 不用你补偿了
第4章 意想不到的对手
第5章 怀中抱兔杀
第6章 真龙渊开启
第7章 这是陷阱
第8章 诡异的黑影
第9章 一拳打在棉花上
第10章 池鱼之殃
第11章 他杀的?
第12章 两百九十六章 妖冶女子
第13章 希望能够合并
第14章 杀心
第15章 书生意气
第16章 完善小玄界
第17章 姑且一试
第18章 心理博弈
第19章 我不需要地火
第20章 开门迎客
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