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马佳丙申 439万字 249578人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:那年花开花木园

更新时间:2024-11-18

最新章节列表
玉佩中的剑光
紫瞳地龙到手!
入殿
普通人的遭遇
七窍养魂丹
突破
羞辱
六星宇宙神源
一击必杀
全部章节目录
第1章 深入秘境
第2章 天梯练功
第3章 生死危机
第4章 外部区域
第5章 好人有好报
第6章 深渊尸魔
第7章 回旋的海王锤
第8章 逃出问天城
第9章 新产品有问题(3)
第10章 强力致幻药剂
第11章 小七被抓了
第12章 打断他的腿!
第13章 强力镇压
第14章 一剑必杀
第15章 什么人呀
第16章 李天命的奇葩伴生兽们
第17章 变态的天阳境中期
第18章 病根
第19章 圣界强者降临
第20章 御龙令
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