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端义平 721万字 454580人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:铁证如山

更新时间:2024-11-14

最新章节列表
提炼术
自取其辱
哥们,你小点声
真真假假
赑屃之身
找死
喵喵的定义
小骨再现
不会是来报复的吧?
全部章节目录
第1章 第一个代言,湖人的颜色!
第2章 重返
第3章 有等价的亲情吗?
第4章 危在旦夕
第5章 突变,成败在此一举
第6章 要有策略
第7章 不信拉倒
第8章 孤独的插画家
第9章 舍身取义!
第10章 圣药
第11章 等待
第12章 收获
第13章 朝北鼻的进化
第14章 高、富、帅
第15章 认错人了
第16章 星空中的大战,成功收服!
第17章 轻易摆平
第18章 绝望的滋味(一更)
第19章 拉菜车
第20章 太小气了
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