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蒙飞荷 112万字 861073人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:师傅你就是个庸医

更新时间:2024-10-03

最新章节列表
第三个挑战者
凶相毕露(六更完毕)
盘龙破天掌!
我才是大汉的武者
这小子,难道要弑天吗?
半神之境
动枪
云河仙子的邀请(四更完)
漂尸
全部章节目录
第1章 借钱
第2章 第二只请假王
第3章 没有4分球,取代艾弗森
第4章 极限状态!(四更,补2)
第5章 打出花样,十连胜了
第6章 红木森林公园
第7章 你舍得吗?
第8章 龙殿深处
第9章 被教训惨了
第10章 纪无名杀来(第二更到)
第11章 交易
第12章 是他
第13章 混沌仙丹
第14章 青锋无敌
第15章 愣将子龙
第16章 请你帮个忙
第17章 有缘,会再见的!
第18章 横插一手
第19章 哈麦丹风
第20章 礼物
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