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操绮芙 302万字 882991人读过 连载

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从前的李欢是什么修为，他自己几乎都没有怎么关心过。后来，因为想从那个平行世界逃出来，他拼命的修炼，在平行世界里那卅年的时间让李欢真心体会到了什么叫做闭关修炼的感觉。那时候真的是有了那么一点点心得体会之后，就恨不得拼命修炼，以期获得最大的收获，甚至连一丁点多余的时间都不想浪费——特别是要去那个世界了，没有时间浪费了。

八极拳的发力虽然刚猛暴烈，但在练习和应用时都讲究“劲到头发”，也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”，但八极拳所发出的是督透之劲，不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程（发力的准备过程）和发力过程，发力动作的运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求，以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是：发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。

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更新时间：2024-11-13