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睦辛巳 179万字 233205人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:血和尚的算计

更新时间:2024-11-11

最新章节列表
老前辈!
我是吃心人
古物
不准出手
找到了
拔除威胁
玄武
谁跟你心有灵犀
仙家血脉
全部章节目录
第1章 精神之海
第2章 黄盛青栽赃
第3章 太上长老都不是对手?
第4章 一月
第5章 不想再躲了
第6章 联手
第7章 白枫战天凌!
第8章 二宫主
第9章 樱桃
第10章 心动的条件
第11章 石岳
第12章 小狸花
第13章 黑牛圣使
第14章 原来师父爱的就是你
第15章 鬼鸟、饕餮、穷奇、梼杌!!
第16章 逆流而上
第17章 伏击繁星人(三)
第18章 芯体掌控者联盟
第19章 敬酒不吃吃罚酒
第20章 暗袭枪手
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