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改采珊 992万字 112312人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:老祖一拜

更新时间:2024-10-02

最新章节列表
铁公鸡
我不衰,只是点儿背
逃亡
顶级幻术天赋
善意的谎言
包场
以前不吃素
修炼魔神变
金甲天书
全部章节目录
第1章 破碎空间
第2章 不知厉害
第3章 变态
第4章 帝玉
第5章 脑袋有问题
第6章 三个月
第7章 聊出问题
第8章 属性切换,传说之战
第9章 万事俱备
第10章 背后有人
第11章 我要听少爷的(四更完)
第12章 长官的担忧
第13章 真正的天才!(三更)
第14章 幻彩咏香江
第15章 原来是你在搞鬼
第16章 贵客驾到,暴雨倾盆
第17章 同命相连
第18章 晋升八品!
第19章 谁说要动徐尚秀?
第20章 一百九十一位挑战者
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