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“这位女长官太厉害了，他一说话我怎么感觉我全身都在抖啊，这个就是我们长官说的高阶修炼者嘛？我的天哪，你说他怎么修炼到这么厉害，我看这个长官年纪比我还年轻一点，大概看上去就二十出头吧？怎么能修炼出来这么一身本领呢？你说我什么时候才能办到？”

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但话是这么说，可是干什么呢，将军们和指挥官已经要求他们的士兵休息了。他们明天还安排有更重要的事情。李欢虽然是适应性训练的发起人，但是他也得遵守大家的要求才行，否则大家今天晚上倒是满足了，等到明天，大家都全部体力透支，把什么训练都做不了了。

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哪里有人听说一次急行军就全部歇菜了的？

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“动如绷弓，发若炸雷”，这是对八极拳发力过程的形象说法。“动如绷弓”是蓄劲的过程，意思是身体像拉开的弓一样，蓄满劲力，然后把浑身所蓄之劲传递到肢体而释放出去。实际上用“身如弓，拳似箭”这种说法来形容八极拳的蓄劲发力过程则更加贴切。