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南幻梅 566万字 645152人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:埋伏

更新时间:2024-11-12

最新章节列表
上位
来了好多人
闭门羹
敲打
历史的车轮
乱象
梦里不知身是客
一文不值
再见木魈
全部章节目录
第1章 龙腾的意外请求
第2章 旗鼓相当!
第3章 投资洗浴中心
第4章 看来,你没什么信心啊!
第5章 痛不欲生!(三更)
第6章 一个请求
第7章 苏颜的消息
第8章 吴斌和李陶光的关系?
第9章 影响阵法
第10章 放手一搏
第11章 战徐修然
第12章 真元告罄
第13章 风光无限
第14章 客观公正的背后
第15章 落差太大
第16章 一肚子坏水
第17章 被迫和事佬(补更4)
第18章 地狱烈火阵
第19章 试探
第20章 润物无声
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