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粘戊子 723万字 367106人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:一个能打的都没有

更新时间:2024-11-09

最新章节列表
成为老大
古之神国第一人
我会让你后悔看见我
恶言恶语
生死之战(1)
我的秘密
柳树下的老人
日子来临
救命
全部章节目录
第1章 2号分身
第2章 吸血星兽
第3章 更惨
第4章 凶悍实力(2)
第5章 较量
第6章 惨烈
第7章 归来
第8章 鲸吞·食梦源!!!
第9章 古仙界
第10章 百里天离
第11章 还有我们的孩子在呢
第12章 不相信
第13章 雷殿,是我创立的!
第14章 一间吧
第15章 空中降临的东西
第16章 少一个杀一人
第17章 暗灵圣珠被抢
第18章 紫霄王城
第19章 激发血脉
第20章 缓兵之计
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