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八极拳的发力虽然刚猛暴烈，但在练习和应用时都讲究“劲到头发”，也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”，但八极拳所发出的是督透之劲，不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程（发力的准备过程）和发力过程，发力动作的运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求，以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是：发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。

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“太刺激了，简直太刺激了，以前我是不知道有这种事情，如果我以前知道有这种事情的话，那我早就跟这你们一起玩了，这是一个人力所能达到的吗？还别说有这么一个人在我们这里帮忙的话，那我们真的是可以朝着南海发展了。等这件事情完了之后，我一定要让李欢把那个人介绍给我认识认识，最起码能够得到她的帮助的话，我们有很大的概率向着蓝海进军这个事情，我们已经想了有几十年了，可惜就差一个契机……”上官剑也是感叹。