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胥应艳 633万字 693974人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:吴师弟(第七更)

更新时间:2024-11-16

最新章节列表
震惊的诸人
败天劫
智斗(加更2)
风声鹤唳
会师总决赛,目标太愚蠢
修为突进
一人独吞?
世界之秘
重回烟突山
全部章节目录
第1章 虫刺(五更完)
第2章 移步成阵
第3章 决胜的关键
第4章 柳家兄妹
第5章 表情恒久远,一包永流传
第6章 生与死
第7章 为什么要偷袭我
第8章 吕梁求见
第9章 我要重新起航!
第10章 自救的手段
第11章 体验极速风流,天空才是极限
第12章 清除记忆
第13章 对庭树的采访
第14章 绝对的帝者
第15章 东林帝族的邀请
第16章 固执己见
第17章 暗掐
第18章 神秀补天莲
第19章 菜鸟大BOSS,性感大萝莉
第20章 真真假假
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