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八极拳属于短打拳法，其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。八极拳发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，故暴发力极大、极富有技击之特色，大有“晃膀撞天倒，跺脚震九州”之势。因此八极拳在中国传统武术界素有“文有太极安天下，武有八极定乾坤”之说。

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今天作为试点的这批战士，除了要进行适应性训练之外，根据韩东交代的训练计划，还有其他的训练模块——先是进行灵气适应，然后是对抗的战斗，最后他们会进行大队与大队之间的实战对抗。他们使用的武器和制服都是特制的，每一颗子弹都会被灌注进他们自身的灵气，这些灵气能够提升子弹的初速和精准度，同时也极大抑制枪口的后坐力。