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羊舌彦杰 590万字 580111人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:冷暴力

更新时间:2024-10-04

最新章节列表
全身而退
追凶
月亮上的梧桐
天劫境!
右郡来人
因为我的命是要换你们的
问询
卑贱的软骨头
太师滋味不错吧
全部章节目录
第1章 迷森杀局
第2章 不论生死、不管成败
第3章 毫发无伤
第4章 开始治疗
第5章 结盟
第6章 第四阶、四封天
第7章 鬼影
第8章 万分惊险
第9章 不要开棺!
第10章 第五分身
第11章 妖艳女子
第12章 深渊生物降临
第13章 你知道你爹是人魔吗?
第14章 小满同学
第15章 不算违背规矩吧
第16章 天才榜争斗
第17章 圣阳心
第18章 凡事少好奇会害死人的
第19章 狼破天,死!
第20章 各有好坏
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