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路源滋 770万字 42407人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:逃亡

更新时间:2024-11-14

最新章节列表
探听虚实
没有后悔药
放弃杀念
雷击木现(三更完毕)
锡瓦绿洲
向那个洞开火
全民进阶!
求败
突遭攻击
全部章节目录
第1章 目的地
第2章 我会留你一命
第3章 肌肉协调法
第4章 千幻梦境
第5章 卖丹方
第6章 血族死绝,空前大胜!
第7章 禁忌手段
第8章 凶多吉少
第9章 第一个代言,湖人的颜色!
第10章 成绩出炉
第11章 意难平
第12章 龙堂的蜕变
第13章 单刀赴会
第14章 栽赃
第15章 我可是帮过你
第16章 只能静观其变
第17章 脑子不正常?
第18章 第五极
第19章 路演开始
第20章 天才、美女云集
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