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三是刚柔相继、虚实相生。八极拳的劲力看似刚猛，而在蓄劲和劲力运行的过程中又要做到柔顺自然，快而不僵，柔而不懈，快速到位后突然发力。其过程的柔顺和发力的刚猛，充分体现了八极拳劲力刚柔相济的特点，柔顺的过程为发力的刚猛创造了良好的条件，提供了充分的保证。这种刚柔相济的劲力使得八极拳的招式在应用时能够虚实相生，每一招每一式皆可实可虚，不发力为虚，发力即为实，不到位为虚，到位后即变为实，因此可使人虚实难辩，真假难分。

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“临时特别作战大队第三大队，全员五百人，外加观察员两名，应到五百零二人，实到五百零二人！请首长指示。”韩东很大声地说道：“在来这里之前，我们所有人的指挥权已经由陈将军移交到您的手上了，所以说接下来您就是我们的指挥官，您往哪里走我们就往哪里走，您往哪里指我们的枪就往哪里打，请放心，我们一定完成祖国和人民交给我们的任务！请指示！”

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当冲击波带起的沙子落下之后，亨利上校原本以为礁背龟死定了——必须死定了，这个世界上还没有什么东西有两辆主战坦克爹在一起的防御力更高！可是就这样，这么近的距离直接命中之后，不过是把那个怪物背上的一根剑突给打断了而已。