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子车傲丝 283万字 376406人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:回龙神族

更新时间:2024-10-08

最新章节列表
土豆新书预览
伏阳来袭
我问你话呢
大战在即
修仙时代(二)
被困三百年?
艾莉的难处
陷入绝境
不接受
全部章节目录
第1章 皇甫炎震怒
第2章 输的是谁
第3章 老司机开车啦
第4章 全力以赴
第5章 接连破境
第6章 踏入王者领域
第7章 论:如何与鲲产下后代
第8章 天一
第9章 身份
第10章 天家那里来的情感
第11章 生不生气
第12章 散步
第13章 一得一失
第14章 火阁内乱
第15章 林天鉴的复仇之心!
第16章 人王魔王
第17章 大典落幕
第18章 快刀斩乱麻
第19章 灵元,十倍力量
第20章 身体变化
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