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隽觅山 394万字 98007人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:天道无情!

更新时间:2024-10-07

最新章节列表
往下压
怎么是你们
镇压
宝库
伴生妖灵
原来是你
时来运转(求月票)
这真是一个完美的对手
八方归元阵
全部章节目录
第1章 石龟
第2章 万军丛中取神液
第3章 我不欺负你们球星少
第4章 情况有变
第5章 飞火丹发威
第6章 解围
第7章 崔长运的挑战(五更完)
第8章 好中二的猫
第9章 小人逞凶
第10章 古风的真面目
第11章 离开
第12章 成套(四更完)
第13章 融合两界,仙域不准!
第14章 野兽克星
第15章 虎妞的腿功
第16章 气节!
第17章 凤凰九重奏!
第18章 若不信,你自己来看(内附通知)
第19章 云丹大帝都(第四更,盟主加更)
第20章 血侍之殇
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