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宰父利伟 876万字 839919人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈，但在练习和应用时都讲究“劲到头发”，也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”，但八极拳所发出的是督透之劲，不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程（发力的准备过程）和发力过程，发力动作的运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求，以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是：发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。

李欢刚刚一说完，就看到他面前的几只部队脸色大变。

将军们玩闹也只有将军们自己能听见，如果让李欢听见这些话的话，他估计心肝又是一餐，在开山填海的时候可能手一抖就填出一个珠穆朗玛峰来。不过好在李欢十分配合这次的行动，将军们无论有什么指示或者是什么战术安排，李欢都能按照他们的想法创造出一个新的地形来。可以这么说，只要他们提得出来的李欢都能创造出来，甚至李欢在跟杠精一开始玩闹的时候，还创造出航空母舰和战列舰，但是这些东西在适应性训练对抗的时候是没有用的。

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更新时间：2024-11-10