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闾丘莉 884万字 658393人读过 连载

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韩东喊道:“大家呱唧呱唧!”

八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。

“韩老等等!不就是证据吗,我有!”




最新章节:真正的病因(为[山武酒肆的角落]盟主加更)

更新时间:2024-11-10

最新章节列表
圣皇百子!
心领神会
神秘面具人
试试身手
周家老大
完胜
习惯的力量
直飞
惊人的发现
全部章节目录
第1章 似是故人来
第2章 心情复杂
第3章 赤练三子!
第4章 苏木来找麻烦了
第5章 球迷支持谁?成败论英雄!
第6章 黄雀在后
第7章 好苗子
第8章 百个影子分身!
第9章 满足你
第10章 轻重模式由基拉!
第11章 抓住你了
第12章 猪队友
第13章 你谁啊
第14章 你们继续,我收下了
第15章 丹云
第16章 各方动作
第17章 温从谦的团队
第18章 尘埃落定!
第19章 不借也得借
第20章 月下美人
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