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“动如绷弓，发若炸雷”，这是对八极拳发力过程的形象说法。“动如绷弓”是蓄劲的过程，意思是身体像拉开的弓一样，蓄满劲力，然后把浑身所蓄之劲传递到肢体而释放出去。实际上用“身如弓，拳似箭”这种说法来形容八极拳的蓄劲发力过程则更加贴切。

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其他国家自然还有其他国家的办法……不过说实在的，一帮精锐的士兵晚上在兴奋的时候睡不着觉，虽然他们的指挥官强令他们睡觉，但是来到一个新鲜的环境，又怎么能轻易睡着呢？所以这帮战士们都憋得脸红脖子粗的，不管是纹身也好，是拉歌也好，还是祷告也罢，都不能消磨他们的兴奋感——李欢甚至听到一些暂时私下再说，能不能搞一次小型的夜间对抗训练，因为大家来到这个世界实在是太兴奋了，而且他们在之前的日子里面都是养精蓄锐，所谓的养兵千日用兵，一时不正是这个时候嘛？

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