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斯梦安 236万字 410429人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:帝王之术

更新时间:2024-11-11

最新章节列表
万事俱备
阴魂不散
天牢一梦
大战爆发
大圣灵兵
冒牌黑影卫
凡尘之灵
阴阳魔饕餮,青玄碧火龙!
魔帝魔心
全部章节目录
第1章 数十位仙神境
第2章 墨灵儿
第3章 再来宣旨
第4章 有钱任性
第5章 你难道忘记了当年的重托
第6章 天梯练功
第7章 坠落的明珠
第8章 冥都的秘密(第二更)
第9章 打错算盘
第10章 血元鼎的祭品
第11章 主帅被俘
第12章 收场
第13章 矛盾激化
第14章 报复啊
第15章 梦魇
第16章 无量功德!!
第17章 当时只是个孩子
第18章 一招见分晓
第19章 最后的希望
第20章 工作使我快乐
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