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纳喇俊强 760万字 167915人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:父子通话

更新时间:2024-11-13

最新章节列表
离家出走
大宗师来了
九宫出手
奇门奇术
主核
剑阁三杰(第一更)
又成剑榜第十一了?
解救林苍!
飘渺仙域
全部章节目录
第1章 全渠道感言
第2章 社会压力
第3章 回到归墟,她凄然一笑
第4章 开工
第5章 沈汐梦的恨意
第6章 剑子
第7章 吞噬太衍
第8章 神话!魂灵湮帝鼠
第9章 直飙三星
第10章 无双姑娘
第11章 神魂
第12章 遭遇险恶
第13章 陷入困境
第14章 高手之战
第15章 不值一提
第16章 共存世界
第17章 开战
第18章 生死之战(2)
第19章 战天极境
第20章 小心
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