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金海岸要塞 270万字 229458人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:狐狸

更新时间:2024-11-12

最新章节列表
新的天问榜
虎头山的虎王
灵源神通
姜录征按捺不住了
九品镇魂符
藏剑阁
规矩?
吓坏吴昊
寻找本体(三)
全部章节目录
第1章 第二星河中的星辰
第2章 星空遭遇
第3章 得力助手
第4章 断天剑威
第5章 给予三年时间
第6章 艰难抉择
第7章 咔嚓
第8章 无名之井
第9章 神秘的金色雾气
第10章 强力支援
第11章 登门道歉
第12章 老天在看
第13章 玄重泥
第14章 另类感情
第15章 圆满
第16章 洪荒魔宗,封禁万年,山门重启!
第17章 表明心意
第18章 星城
第19章 看我不打断她的腿
第20章 睁大眼睛看看
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