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八极拳的发力虽然刚猛暴烈，但在练习和应用时都讲究“劲到头发”，也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”，但八极拳所发出的是督透之劲，不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程（发力的准备过程）和发力过程，发力动作的运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求，以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是：发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。

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“不可能的，你想也不要想了，我们长官也说了，去那个世界主要就是探索，而且要听从长官的指挥，长官不让我们干的事情是绝对不能干的！你们不要想这些花花的事情了，我们的任务现在就是探索那个世界，然后为我国和全世界的人类带来新的生存希望——这个牛逼还不够你们吹的吗？只要执行完任务回来之后，我们一个个都是大英雄，那个时候单身狗不单身狗的问题还存在吗？”