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盖天卉 17万字 136971人读过 连载
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八极拳的发力虽然刚猛暴烈，但在练习和应用时都讲究“劲到头发”，也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”，但八极拳所发出的是督透之劲，不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程（发力的准备过程）和发力过程，发力动作的运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求，以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是：发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。
“陈将军，你说你们这些人是从哪里弄来的？我算是看出来了，论单兵素质的话，如果不提武器装备，你们大概是地球上最好的陆军军人了吧，太好了，如果什么时候我们国家的军人也能达到这种处变不惊的水平的话，那我可省好多事了。”一个将军感叹：“看看我们那帮小子，现在还在懵懵懂懂的样子，我真怕他们进到那个训练场里面之后会完全不知所措，刚刚你们这位上校军官说的是真的吗？他建立了一个跟那个世界真的一模一样的环境？”
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